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Mis Servicios

01.

Las estrategias nutricionales son uno de los pilares básicos del rendimiento en el deporte de competición. No existe una dieta general para los deportistas, cada deporte tiene demandas especiales y una nutrición específica que  puede optimizar tu rendimiento. Es importante tener en cuenta que una dieta inadecuada, incluso existiendo una buena preparación, puede hacer perder una prueba deportiva.
La alimentación no sólo afecta de forma muy importante al rendimiento deportivo sino que también es fundamental para una adecuada recuperación postejercicio. En este ámbito la antropometría juega un rol importante ya que permite determinar la composición corporal del deportista y es una guía para el cumplimiento de objetivos nutricionales y deportivos .

02.

Cada momento biológico o situación particular de tu vida necesita un cuidado nutricional específico. Podes conseguir tus objetivos de peso y salud mediante una alimentación natural y personalizada, basada en evidencias científicas. El único tratamiento sostenible a largo plazo es la educación alimentaria y la modificación de hábitos hacia una vida activa y una alimentación saludable. Es por eso que un Nutricionista capacitado y actualizado puede acompañarte en el proceso de cuidado nutricional para cumplir tus objetivos.

03.

El desarrollo continuo de investigación dentro de la comunidad científica permite generar bases sólidas para futuras intervenciones. Los profesionales dedicados a la investigación generan un ojo crítico al momento de interpretar  diferentes hipótesis. 

04.

Muchas veces las distancias o el rítmo cotidiano te impide acercarte a un profesional en Nutrición. La consulta on-line permite hacer un seguimiento nutricional desde la comodidad de tu hogar en tus horarios libres. Pactamos días de medición de peso y horarios de consulta para que el proceso de cuidado nutricional sea acompañado por un profesional. 

05.

Charlas, talleres y clases sobre alimentación y nutrición.

Análisis nutricional de menús

Elaboración, adecuación y supervisión de menús para restaurantes, comedores escolares, geriátricos, empresas de catering.

Artículos sobre alimentación y nutrición para revistas, diarios, blogs.

06.

Charlas sobre distintos aspectos relacionados con la alimentación para diferentes poblaciones: alimentación infantil, sobrepeso y obesidad, alimentación en el deportista.

Talleres sobre alimentación y nutrición para diferentes poblaciones: cocina saludable, cocina dietoterapéutica, alimentación saludable para niños.

Clases teóricas sobre alimentación y nutrición

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